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肩こりの原因 歯

肩こり原因のひとつとして歯の病気があげられます。
首と肩は、歯と顎に直接つながっている大切な場所です。
歯やあごに不調があれば、首まわりや肩まわりの筋肉は
緊張し、老廃物もたまりがちになってしまいます。

◇ 顎関節症
◇ 噛み合わせが悪い ⇒ かみ合わせを良くする体操
◇ 歯周病
ふつうはちょっと気づきにくいのですが、原因がよくわからない肩こりも
こういった歯や顎の病気が発端になっている場合があるようです。
自分でも気づかないうちに歯周病がすすんでいたり、噛み合わせが
悪くなっていたりすると、肩に不自然な力がかかって筋肉の緊張を
招いてしまいます。 定期的に歯科検診を受けることも大切ですね。

肩こりの原因
過度の運動  運動不足  無理な姿勢  ゆがみ  目の疲れ
歯の病気  内臓系の異常  心の病気  太りすぎと痩せすぎ